zajady

Tematy o których trudno rozmawiać.

Moderator: Moderatorzy

bartu30
niemowa
Posty: 8
Rejestracja: 19 gru 2017, 20:01

zajady

Post autor: bartu30 » 22 gru 2017, 14:45

Witam, w ostatnim czasie zauważyłem że coraz częściej w kącikach ust pojawiają mi się zajady. czy mam jakieś niedobory witamin?

Awatar użytkownika
tetrus97
papla
Posty: 169
Rejestracja: 05 wrz 2013, 11:59
Lokalizacja: Legnica
Kontakt:

Re: zajady

Post autor: tetrus97 » 23 gru 2017, 08:52

Włącz do swojej diety, jeśli to możliwe, bogate w witaminy B pożywienie, takie jak: wątróbka, ryby, wyroby pełnoziarniste i awokado. Powinno pomóc.

Awatar użytkownika
msywula
gawędziarz
Posty: 50
Rejestracja: 11 paź 2014, 20:13

Re: zajady

Post autor: msywula » 24 gru 2017, 11:26

Zajady (zapalenie kącików ust) to zwykle wynik osłabienia odporności.
Wystarczajace info jest np. tutaj: Zajady - Dermatolog
Uwagi ogólne:
  • pamiętamy o możliwych niedoborach witaminy B2, a zapominamy o tym, że zajady moga być również wynikiem niedoboru żelaza (anemii) i niedoboru witaminy C
  • osłabienie odporności jest również wynikiem niedoboru - uwaga! - witaminy D3
  • inne (grzybica, gruźlica, zapalenie wątroby typu B lub C, białaczka, AIDS...) warto mieć "w tyle głowy", jeśli zajady pojawiają się dziwnie często
Uwagi szczegółowe:
  • zarówno witamina(y) B jak i żelazo w postaci tabletek mogą drażnić żoładek i wywoływać nieprzyjemne "sensacje" żołądkowo-jelitowe i aktywować niebezpieczną dysrefleksją autonomiczną!
  • żelazo w tabletkach może wywoływać zaparcia i - rzadziej - luźne stolce. Poza tym zabarwia stolec na czarno.
  • warto dodatkowo sięgnąć po sztyft/"pomadkę" do natłuczszczania warg i kącików ust (takie sztyfty zwykle zawierają dodatki pobudzające gojenie typu eukaliptus, propolis, aloes…)

ODPOWIEDZ